प्रभावकारिता र shiitake मशरूम को भूमिका

१. शियाटेक मशरूम भिटामिन डी, भिटामिन सी, र भिटामिन ए जस्ता भिटामिनहरूमा समृद्ध छन्। यी भिटामिनहरूले हाम्रो दैनिक आवश्यकताहरूको पूरक बनाउन सक्षम छन्। यी विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य तत्त्वहरूले हाम्रो दैनिक आवश्यकताहरू पूरा गर्दछन, ताकि दैनिक जीवन गतिविधिहरू कायम राख्दछौं, ताकि हाम्रो स्वास्थ्य राम्रोसँग सुरक्षित रहनेछ।

२ शितके मशरूमहरूमा १० प्रकारका अमीनो एसिडहरू छन्। हामी सबैलाई थाहा छ कि त्यहाँ मानव शरीरमा essential आवश्यक अमीनो एसिडहरू छन्, र शियाटेक च्याउमा ush प्रकारका 8 प्रकारका अमीनो एसिडहरू छन्। शितेक मशरूम खानेले हाम्रो पाचनलाई बढावा दिन सक्छ र हामीबाट पचाउन र सोस्न सजिलो हुन्छ, जसले राम्रो भूमिका खेल्छ।

Shi. ​​शियाटेक च्याउमा ग्लुटामिक एसिड र एसिड तत्त्वहरू जस्तै एगारिक एसिड, ट्राइकोलिक एसिड र रसिनिन धेरै खाद्य पदार्थहरूमा समृद्ध छन्। यी एसिडहरूले शियाटेक मशरूमको स्वादिष्ट स्वाद सुनिश्चित गर्दछन् र खाँदा उत्कृष्ट स्वाद हुन्छन्। । यो हाम्रो शरीरको लागि ठूलो लाभ हो।